スリムになる！リンパマッサージ(詳細)

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スリムになる！リンパマッサージ

■即効！ナチュラル・ダイエット■渡辺佳子■PHP研究所■2003年11月発行年月：2003年11月ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784569631738 1　セルフカウンセリングで「いまの私」をチェック（セルフカウンセリングで「体の声」を聞いてみよう／体の声を聞いてケアすれば「太らない体」はつくれます　ほか）／2　ストレスフリーな体をつくる！体質改善マッサージ（体質改善マッサージで不満のない体を取り戻そう／冷え体質さんのための体質改善プログラム　ほか）／3　ツライときツライところに効く！症状別ピンポイントケア（疲労がもたらすツライ症状を即効ケアでスッキリ解消）／4　スリムとキレイの基本は毎日のベーシックケア（スリムな体の土台をつくるベーストリートメント／気になるお肌もキレイにできる　お悩み別フェイシャルケア）／5　コンプレックスにサヨナラ！スリミングマッサージ（体の流れ、機能を高めてプラスアルファの効果をGET！）テレビ、雑誌で今話題。代謝を高めてグングンやせる「経路リンパマッサージ」や「よく効くツボ」をオールイラストで紹介。本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学科学・医学・技術医学・薬学家庭の医学
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